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牛肉炒白萝卜的家常做法

2025-11-20 23:52:51 来源: 用户: 

牛肉炒白萝卜的家常做法】牛肉炒白萝卜是一道简单又营养丰富的家常菜,口感清爽、味道鲜美,非常适合家庭日常食用。这道菜不仅能够补充蛋白质,还能帮助消化,尤其适合在秋冬季节食用。

以下是对“牛肉炒白萝卜的家常做法”的总结与详细步骤说明:

一、食材准备

食材 用量(克) 备注
牛肉 200 建议选用牛里脊或牛腩
白萝卜 300 新鲜为佳,去皮切片
2瓣 切末
1小块 切丝
生抽 1汤匙 增加咸香
老抽 半汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥提香
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味
食用油 适量 烧热后炒制

二、制作步骤

1. 处理食材

- 牛肉洗净,切成薄片或细条,加入少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟。

- 白萝卜去皮,切成薄片;蒜切末,姜切丝备用。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,烧至五成热时放入姜丝爆香。

- 加入腌好的牛肉,快速翻炒至变色,盛出备用。

3. 炒白萝卜

- 锅中再加少量油,放入白萝卜片翻炒几下。

- 加入生抽、老抽、少许盐调味,继续翻炒至萝卜变软。

4. 合炒入味

- 将之前炒好的牛肉重新倒回锅中,与白萝卜一起翻炒均匀。

- 最后加入蒜末炒香,即可出锅装盘。

三、小贴士

- 牛肉可以选择嫩一点的部位,如牛里脊,这样口感更佳。

- 白萝卜不宜炒太久,否则会失去脆感,建议控制在5分钟左右。

- 如果喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱提味。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的“牛肉炒白萝卜”,既健康又下饭,是家庭餐桌上的好选择。

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