首页 >> 优选问答 >

油焖茭白的做法

2025-10-29 04:32:58 来源: 用户: 

油焖茭白的做法】油焖茭白是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜嫩、味道浓郁,非常适合搭配米饭食用。制作过程简单,食材也容易获取,是很多家庭餐桌上的常客。以下是对“油焖茭白的做法”的总结与详细步骤说明。

一、做法总结

油焖茭白主要以茭白为主料,通过焯水、煎制、调味等步骤完成。关键在于掌握火候和调味比例,使茭白保持脆嫩的同时,充分吸收酱汁的香味。整个过程大约需要15-20分钟,适合忙碌的日常烹饪。

二、详细步骤表格

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 茭白300g、葱1根、姜1小块、蒜3瓣、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、盐适量、清水适量
2 处理茭白 茭白去皮后切成段,用清水冲洗干净,沥干水分
3 焯水处理 锅中加水烧开,放入茭白焯水1-2分钟,捞出过冷水,保持脆嫩口感
4 热锅凉油 锅中倒入适量油,加热至微微冒烟,放入茭白煎至表面微黄
5 加入调料 放入姜片、蒜末炒香,加入生抽、老抽、白糖、少许盐调味
6 加水焖煮 倒入适量清水(约半碗),盖上锅盖小火焖煮5分钟
7 收汁装盘 开盖大火收汁,待汤汁浓稠后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅

三、小贴士

- 茭白焯水可以去除部分涩味,同时保持颜色洁白。

- 煎茭白时不要频繁翻动,以免破坏形状。

- 如果喜欢更入味,可以在焖煮时加入少量蚝油或鸡精提鲜。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味可口的油焖茭白了。无论是作为主菜还是配菜,都能为你的餐桌增添一份清香与满足感。

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章