首页 >> 优选问答 >
鸡肉丸子汤的做法
【鸡肉丸子汤的做法】鸡肉丸子汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,制作简单,适合日常饮食。下面将从材料准备、步骤总结以及营养价值等方面进行详细介绍。
一、材料准备(4人份)
| 材料名称 | 用量 |
| 鸡胸肉 | 300克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 葱花 | 适量 |
| 姜末 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 1500毫升 |
| 香油 | 少许(可选) |
二、做法步骤总结
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 鸡胸肉洗净,剁成肉泥,放入碗中。加入鸡蛋、葱花、姜末、盐和白胡椒粉,搅拌均匀。 |
| 2 | 用手抓起肉泥,挤成大小均匀的丸子,放入冷水或温水中。 |
| 3 | 锅中加清水,大火煮开后转小火,轻轻放入丸子,煮至浮起即可。 |
| 4 | 根据口味加入适量盐和香油调味,再煮1-2分钟即可关火。 |
| 5 | 盛出后可撒上少许葱花点缀,提升香味。 |
三、营养价值简析
鸡肉丸子汤富含优质蛋白质、维生素B族及少量脂肪,有助于增强体力、补充能量。同时,汤中加入的葱姜具有温中散寒、促进消化的作用,适合秋冬季节食用。
四、小贴士
- 鸡胸肉选择新鲜的更佳,口感更嫩。
- 可根据个人喜好加入胡萝卜、香菇等蔬菜,增加口感和营养。
- 若想汤更浓郁,可在煮丸子时加入几片猪骨或鸡架一起炖煮。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味又健康的鸡肉丸子汤。无论是家庭聚餐还是单独享用,都是一种不错的选择。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
分享:
相关阅读
最新文章
-
【京东自营和京东专供有什么不同】在京东平台上购物时,消费者经常会看到“京东自营”和“京东专供”这两个标...浏览全文>>
-
【京东自营和京东精选什么区别】在京东平台上,用户常常会看到“京东自营”和“京东精选”这两个标签,很多人...浏览全文>>
-
【京东自营和京东超市有什么区别】在京东平台上购物时,很多用户会遇到“京东自营”和“京东超市”这两个标签...浏览全文>>
-
【京东自营跟京东超市有什么区别】在京东平台上购物时,用户常常会看到“京东自营”和“京东超市”两个不同的...浏览全文>>
-
【京东自营店怎么找人工】在使用京东平台购物时,很多用户会遇到需要联系客服或人工服务的情况。尤其是购买京...浏览全文>>
-
【京东自营到底是什么】在电商平台上购物时,我们经常会看到“京东自营”这个标签。很多人对它并不陌生,但真...浏览全文>>
-
【京东自提点是怎么个意思】在日常网购过程中,很多人会遇到“京东自提点”这个概念。那么,“京东自提点是怎...浏览全文>>
-
【京东周年庆是哪一天】京东作为中国领先的电商平台,每年都会举办大型促销活动,其中“京东周年庆”是最具代...浏览全文>>
-
【京东直播怎么申请】在电商直播逐渐成为主流的今天,京东作为国内领先的电商平台之一,也推出了自己的直播功...浏览全文>>
-
【京东支付怎么解除】在使用京东购物时,许多用户会绑定自己的支付方式,如银行卡、微信、支付宝等。但有时用...浏览全文>>
大家爱看
频道推荐
