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calcium什么意思中文

2025-09-11 22:45:38 来源: 用户: 

calcium什么意思中文】“calcium”是一个英文单词,常见于化学和日常生活中。在中文中,“calcium”通常翻译为“钙”。它是一种重要的矿物质,对人体健康有着不可或缺的作用。

一、总结

钙(Calcium)是人体内含量最多的矿物质之一,主要存在于骨骼和牙齿中,同时也参与神经传导、肌肉收缩和血液凝固等生理过程。日常饮食中,牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等都是钙的良好来源。

二、详细解释与功能表

英文术语 中文翻译 定义 功能 缺乏症状 常见食物来源
Calcium 一种金属元素,化学符号Ca 维持骨骼和牙齿健康;参与神经信号传递、肌肉收缩、血液凝固等 骨质疏松、抽筋、牙齿松动 牛奶、奶酪、豆腐、深绿色蔬菜、小鱼干
作用机制 - 钙通过调节细胞内外的浓度差,影响神经和肌肉的功能 - - -
日常摄入建议 - 成年人每日推荐摄入量约800-1000毫克 - - -

三、小结

“calcium”在中文中就是“钙”,是维持身体正常运作的重要矿物质。无论是儿童成长、成人健康还是老年人预防骨质疏松,钙都起着关键作用。合理饮食搭配,有助于保持体内钙的平衡,从而维护身体健康。

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