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葱包桧的做法
【葱包桧的做法】“葱包桧”是一道源自中国北方的传统小吃,尤其在山东、河北等地较为流行。它由面粉、大葱和肉馅等食材制成,外皮酥脆,内里鲜香,口感丰富。以下是对“葱包桧”的做法进行总结,并以表格形式呈现关键步骤与材料。
一、葱包桧简介
葱包桧是一种将大葱包裹在面饼中,再加入肉馅或蔬菜馅后煎制而成的面食。其名称中的“桧”字源于“烩”,意为炒制或煎制,因此“葱包桧”也常被称为“葱油饼”或“葱花饼”的一种变体。因其独特的风味和制作方式,深受喜爱。
二、葱包桧的做法总结
步骤 | 内容说明 |
1. 准备面团 | 小麦粉500克,温水250毫升,酵母5克,盐3克。将酵母溶解于温水中,加入面粉和盐,揉成光滑面团,醒发至两倍大。 |
2. 制作馅料 | 猪肉末300克,大葱100克(切碎),姜末10克,生抽15毫升,老抽5毫升,盐适量,胡椒粉少许,食用油适量。将所有调料混合均匀备用。 |
3. 擀面皮 | 面团排气后分成小剂子,擀成圆薄饼状,厚度约1毫米。 |
4. 包入馅料 | 在面饼中间放入适量馅料,边缘涂抹少量水,对折捏紧封口,轻轻压扁。 |
5. 煎制葱包桧 | 平底锅加热,倒入适量油,将包好的葱包桧放入锅中,用中小火煎至两面金黄,表面酥脆即可出锅。 |
6. 装盘享用 | 稍凉后切块装盘,可搭配辣椒酱或醋食用。 |
三、小贴士
- 面团发酵时间根据室温调整,一般1小时左右即可。
- 馅料可根据个人口味添加鸡蛋、豆腐等食材。
- 煎制时注意火候,避免外焦里生。
- 若喜欢更香脆的口感,可在面团中加入少量芝麻。
四、营养价值
葱包桧富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,尤其是大葱含有丰富的硫化物,有助于促进消化和增强免疫力。但因油脂含量较高,建议适量食用。
通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出美味的葱包桧。无论是作为早餐还是下午茶点心,都是一道健康又美味的选择。
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