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东北排骨炖豆角
东北排骨炖豆角是一道充满浓郁乡土气息的传统美食,深受人们喜爱。这道菜以其鲜香四溢的口感和简单易得的食材,成为东北人家餐桌上常见的佳肴之一。
这道菜的主角是新鲜的排骨和嫩绿的豆角。排骨选用猪肋排或腔骨,肉质紧实而富有弹性;豆角则以长条形的油豆角为最佳选择,这种豆角肉厚汁多,煮熟后带有淡淡的甜味。此外,还需要准备一些基本的调味料,如姜片、葱段、大蒜、酱油、糖、盐以及八角、桂皮等香料。这些简单的材料经过精心搭配,便能烹制出一道色香味俱佳的家常美味。
制作过程并不复杂,首先将排骨焯水去腥,然后用少许油将其煎至表面微黄,这样可以锁住肉汁,使肉质更加鲜嫩。接着加入切好的豆角翻炒均匀,再倒入适量清水没过食材。放入调味料后,盖上锅盖慢火炖煮约一个小时。期间要不时搅拌,确保食材受热均匀,防止糊底。待汤汁逐渐浓稠,排骨酥烂,豆角软糯时即可出锅。
这道菜的特点在于其独特的风味:排骨吸收了豆角的清香,而豆角又融入了排骨的醇厚,二者相互融合,相得益彰。此外,炖煮过程中散发出的诱人香气更是让人垂涎欲滴。无论是寒冷冬日里的一碗热腾腾的炖菜,还是夏日傍晚的一顿丰盛晚餐,东北排骨炖豆角都能带来满满的幸福感。
这道菜不仅味道好,还富含营养。排骨含有丰富的蛋白质和钙质,有助于增强体质;豆角则富含膳食纤维,能够促进消化健康。因此,它不仅是满足味蕾的享受,也是一种健康的饮食选择。
总之,东北排骨炖豆角凭借其朴实无华的烹饪方式和令人回味无穷的味道,成为了东北地区最具代表性的家常菜肴之一。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜总能为大家带来欢乐与满足。
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