孕期妊娠斑是怎么造成的（妊娠斑怎么形成的）

相信目前很多小伙伴对于妊娠斑怎么形成的都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与妊娠斑怎么形成的相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

怀孕是一件非常幸福的事情，也是一件极其辛苦的事情。先不说怀孕初期需要经历妊娠反应，身体上会出现很多的不适感。单说怀孕期间孕妇会长出难看的妊娠斑来说，就可以看到女性为了生育这件事的付出。那么妊娠斑是怎么形成的呢？应该怎么消除呢？

一、什么是妊娠斑

一部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑，由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。

二、妊娠斑形成的原因

怀孕

这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强造成。

紫外线

紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增加增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。

心理压力

长期承受压力，人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会更加活跃，黄褐斑就越长越多。

抽烟喝酒、经常熬夜

电脑辐射，抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发妊娠斑的形成。

慢性疾病

大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑。

三、妊娠斑祛除方法

规律的生活习惯

在孕育期间，准妈妈要注意自己的生活作息时间，保持充足的睡眠，保证规律的饮食习惯。

减少太阳的直射

经常晒太阳可以有助于身体健康，可是阳光的直射可以造成色素的生长，导致妊娠斑加深。

稳定的心态

尽量减少情绪的强烈波动，情绪的波动不仅仅会对宝宝发育有影响，还会对准妈妈的肌肤造成影响，使其妊娠斑加深。

补充维生素

在孕育期间要多摄入维生素C，多食用富含维生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等。

经常皮肤按摩

皮肤按摩可以增加血液的循环，使其新陈代谢保持正常情况，还可以使皮肤更加具有弹性，提升皮肤对黑色素的抵抗力。

本文详细介绍了什么是妊娠斑，妊娠斑是怎么形成的，妊娠斑应该如何消除。如果你是一位正在孕育中的准妈妈，如果你出现了妊娠斑，那么你不必着急紧张，这种情况属于正常生理反应。如果你想要消除妊娠斑的话，你最好是参考一下本文内容哦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。