心血管病的预兆以及心血管疾病应注意什么
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心血管病的八个前兆
1.气血虚
平日里手脚冰冷,嘴唇发青,中医说"气血虚",可能是心肌梗塞的征兆;
2.经常胸口发闷
上楼梯、搬重物、过度劳累、过量饮酒、情绪激动时心前区发闷、压榨痛;
3.腹泻后全身乏力
青壮年,感冒或腹泻后,全身乏力,行走时心慌气促,平静时脉搏每分钟超过100次或少于60次,或快慢不匀,可能发生了病毒性心肌炎;
4.入睡后胸闷气急
入睡后,突然因胸闷、气急惊醒,接着频繁咳嗽,气急加剧,并咯出红色泡沫样痰,大多患有风心病或高心病;
5.胸口闷胀
据家人或患者自己回忆,很多人在心脏病发作前几天或一个月胸口胀闷,却误以为是"消化不良",其实他们正在经历一场悠关生死的心绞痛;
6.左臂痛
出现伴随左手腕、脖子和左背疼痛的反射性胸痛,却误以为是"五十肩"。其实这表示至少有一条重要的动脉有70%到80%已经阻塞。如果再生气着急,一分钟内动脉就可能痉挛狭窄100%,当场就因心脑血管堵塞而猝死;
7.下肢浮肿
下肢浮肿并逐渐上行,心慌气促、行动困难,这是慢性心功能不全的症兆;
8.属于高危人群
有下列一项或数项特征者属冠心病高风险人群:吸烟、糖尿病、高血压、长期缺乏运动、肥胖或超重、血脂过高、血液黏度高、女性60岁以上或男性65岁以上等等。
牛蒡预防和抑制心血管疾病
牛蒡茶对三高、糖尿病有很好的预防和抑制作用。
高血压是世界上常见的心血管疾病,也是世界最大的流行病之一,易引起脑、心、肾脏器的并发症,严重危害人类的健康,因此对高血压提早认识,早期预防,及时治疗有重要的意义。
牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达到血压下降的效果。
含有高纤维的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制,并具有消渴的药理作用,非常适合糖尿病患者的长期饮用。
1.抗衰老作用
牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等。
2.通经络活血化淤
早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”,能调整女性经期,对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
3.排毒健胃润肠
牛蒡茶具有排毒健胃润肠的功效,能排胃肠毒素.对顽固便秘者有很好的效果.牛蒡因其良好的排毒效果,能加速乙醇在体内的代谢,醉酒者饮用能快速解酒.
4.对人体的特殊功效
在体内发生化学反应,可产生三十种以上之物质,其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化,防止癌细胞产生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。经功能实验证明,牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。
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